无郁中国行项目2022年进展情况

无郁中国行项目影响力辐射全国，行业影响力名列前茅，旗下郁

金香陪伴公益组织连续二年进入全国三强。2022 年名列全国口碑影响力心理机构第一名。 项目累计活动 3000 场，惠及人群 700 万人次。

二年来，无郁中国行公益活动开展方式丰富多样。郁金香 公众号日更，发布科普文章 3000+篇；成立郁金香成长学院，涵盖舞 动、冥想、绘画、运动、家长学校等近三十类疗愈方式，聚集青少年 父母 10000 名；郁金香小程序公益发布测评量表、公益课程；郁金香

各城市社群 750 个，开展志愿者维护、倾听陪伴；在全国开展线下公 益活动有城市巡回科普宣讲、线下健康沙龙等超过 350 场，通过郁金 香视频号直播间、郁金香“和你有约”直播间开展线上直播 286 场、 举办协办大型专业论坛 6 场、开展全国范围内志愿者培训 4 轮（近百 场），活动惠及 50 万多人次；通过微信公众号、百家号、头条号、 新浪、网易、搜狐、知乎等自媒体矩阵发布抑郁科普知识及疗愈方法 3000 多篇，点击超过 110 万人次。制作并在全国发放纸质抑郁科普材 料《抑郁不可怕、我们有办法》以及《好爸爸好妈妈》超过 18000 册。 累计危机干预 300 多起，并于今年集结专业力量成立郁金香救援团， 拯救郁友生命。爱咪听见社区驿站，公益帮扶社区居民；郁金香陪伴 者计划，公益培训志愿者逾 2000+等等

一、项目开展情况

1.“无郁中国行”项目浙江开展情况

“无郁中国行”项目发起地在杭州，项目公益活动已经走进了杭

州、宁波、温州、嘉兴、绍兴、金华、台州，各地除了由总部发起并

聘请专家讲师团队前往各地开展的大型“无郁中国行”心理健康科普讲座以外，本地志愿者团队积极发展资源优势，开展各具特色的公益

活动，形成了广受政府好评的“杭州模式”以及“嵊州模式”。在杭州，在志愿者团队带领下，每周开展 3-5 场公益活动，如：“爱咪听见”特色社会工室（上午为个人咨询，下午为团体咨询）、西湖健步走、郁金香饭团疗愈、郁金香绘画疗愈、郁金香观影会、郁金香读书会、陪伴就医等，从生物、心理、社会三个层面支持到抑郁症患者和其家庭。其中“爱咪听见”特色社会工作室受到了西湖名胜风景区政府的好评，被评为“杭州市百强社区工作室”、“西湖区终身学习品牌称号”、“西湖区优秀志愿者团队”称号。每年开展各类线上线下活动超过 150 次，收益人群超过 20000 人次。嵊州志愿者于 2019 年 8 月 8 日成立了郁金香阳光心理互助协会，现有会员 200 多名，爱心志愿者 50 多名。近三年来，通过“无郁中国行”项目，协会积极对接社区民政、残联分管领导调查摸底我市城区街道社区抑郁症患者的基本情况，直接结对服务抑郁症焦、虑症患者 300 多名，并建立信息档案。结合世界精神卫生日、世界卫生日和社区党群活动，积极开展社区抑郁症科普宣传，自编并发放《抑郁症科普宣传手册》、《关爱精神健康 关注抑郁症认知手册》、《中小学生心理健康素养读本》、《公安干警心理健康读本》、《公务员心 理健康素养读本》、《医务人员心理健康读本》资料 30000 多份，开展线上线下相结合的抑郁症康复讲座活动 30 多场，线上线下康复活动沙龙 70 多场，直接陪伴抑郁症患者和家属 500 多人次，救助自杀、自残抑郁症患者等应急危机干预达 30 多人次，项目直接间接受益人群达到 80000 人以上。在疫情期间，志愿者通过线上讲座、科普宣传、语音视频咨询等方式，有效帮助患者购买药物、开展网上或者电话咨询，进行有效的防患自杀自残危机干预，及时化解风险，作出了不俗的成绩，受到绍兴市慈善总会的充分肯定、并且接受了嵊州电视台、绍兴晚报、今日头条等媒体的报导，在 2020 年被评为嵊州市优秀社会组织，2021 年度被嵊州市委宣传部文明办评为文明实践最佳志愿服务组织，2022 年度荣获绍兴市最佳志愿服务组织称号。

2.无郁中国行城市巡回讲座

通过开展年度专业心理论坛、一年一度 920 郁友节、全国各城市大型抑郁科普讲座、全国联动活动、沙龙等，辐射全国各大城市乡村。

（论坛：希望少年 向阳而行——全国青少年心理健康成长论坛）

3.郁金香成长学院

通过家长学校三阶段公益培训、辅导员培养、特色疗愈学校等，

满足不同抑郁症患者和家属的成长性需求

4.郁金香公众号及其它自媒体平台

每日更新、通过发表患者康复文章、转载专业康复文章、前言抑

郁治疗技术等，普及抑郁症相关知识。

5.郁金香小程序

开展公益心理测评、活动打卡、各城市公益活动预告等，方便全

国线上线下抑郁科普疗愈活动的开展。

6.各城市社群

通过组建在全国 370 个城镇的线上社群 750+，完成公益集结、开展文章推送，并对所在城市志愿者进行培训和维护。

7.非暴力沟通读书会

通过大量线上公益活动，使非暴力沟通变成社群通识语，改善患

者人际沟通能力及家庭氛围。

8.各城市跑团

运动是抑郁症走向康复的有效治疗方法，通过组建全国城市跑团，

在全国开展跑步活动，以及每年的“百城万人健心跑”，帮助患者走

出家门，迈向康复

9.郁金香危机救援团

为了更好地及时响应心理危机事件、挽救生命，郁金香集结各城

市骨干成立危机救援团，每周末开展培训。成立三个月来紧急救援、

干预自杀事件 5 起。

10.印制科普读物

编写制作《抑郁不可怕、我们有方法》、《好爸爸好妈妈》抑郁

科普手册，在全国 50 多个城市地区进行发放。

陪伴者计划-公益培训

课程免费报名，每年 2 期，通过 90 天的系统培训，让受训者掌

握抑郁症基本知识、抑郁症患者陪伴和支持技巧。

二、获得荣誉

 杭州市春风办颁发-----绿城爱心基金会 2020,2021,2022 年连续三年获得春风行动爱心企业，同时获得春风行动 20 年，美好奖。 爱咪听见---杭州市百强社区工作室、西湖区终身学习品牌称号、

西湖区优秀志愿者团队称号

 中国社会报专访 --- 绿城.无郁中国行”探索心理健康科普及抑

郁症防治新模式”（12 月底刊出）

 亚洲教育大会-----青少年心理健康板块受邀主题发言

 中国心理协会、北京尚善基金会、浙江青少年心理健康协会等--

-受邀行业发展专题研讨

 绿城服务集团----设计并实施园区”阳光心计划”，参与心理健

康研讨会、开展危机干预培训等

 绿城爱心基金会、郁金香陪伴公众号宣传-----18 家流量平台、

每日推送，持续推热

 社会责任与效益---心理健康科普及抑郁症防治影响力群体 600

万，帮扶上万家庭